Cannabidiol, başqa bir şəkildə CBD olaraq da bilinir , bu anın sağlamlıq trendidir. Esrar bitkilərində olan kimyəvi birləşmə son illər ərzində Amerikanın qəlbinə yol tapdı iddia edilən faydalar insanlara kömək etmək potensialı da daxil olmaqla daha yaxşı bir gecə yuxusu və narahatlıqdan çəkinin Xərçəng xəstələrində ürək bulanması ilə mübarizə və əziyyət çəkən uşaqlara kömək etmək kimi daha ciddi məsələlərlə yanaşı epilepsiya xəstəlikləri .
Bununla birlikdə, CBD hər yerdə və hər şeydə olmasına baxmayaraq, aşılanır məşhur qəlyanaltı markaları və hətta idman paltarının toxumasına tikilir - insanlar bu çətənə çıxarışının tam olaraq nə etdiyinə dair hər zamankindən daha çox qarışıq görünürlər. Beləliklə, iki sirr mütəxəssisi həkiminin köməyi ilə ən böyük beş CBD mifini açırıq və hər tərəfdən həqiqətlərə baxırıq.
Mif # 1: CBD sizi yüksək səviyyəyə çıxara bilər.
CBD, əmisi oğlu THC (və ya esrarda olan Tetrahidrokannabinol) kimi psixoaktivdirmi? Qısa cavab budur: Xeyr, CBD sizi yüksək göstərə bilməz.
Daha uzun cavab: Bu, psixoaktivi necə təyin etməyinizdən asılıdır. Cannabis Mütəxəssisləri Dərnəyinin prezidenti, Harvard Tibb Məktəbində tibb müəllimi və tibb məsləhətçisi olan Jordan Tishler-ə görə. sirrMD , CBD-nin psixoaktiv olmadığını söyləmək texniki cəhətdən səhvdir. Bunun səbəbi, CBD'nin ən azından bəzi araşdırmalarda əhval-ruhiyyəyə bir az təsir göstərdiyinə görə texniki cəhətdən psixoaktiv olduğunu izah edir.
Ancaq bükülməyin - CBD sizə bu klassik Cheech və Chong vibeslərini verməyəcək. Dr.Tişler, THC və ya sirr kimi bir sərxoşluğa səbəb olmadığını söyləyir.
Müsbət tədqiqatların böyük əksəriyyətinin əsas tərkib hissəsi olan THC-ni ehtiva edən [tibbi] sirr ilə edildiyini anlamaq da vacibdir. Sərxoşluq yalnız bir yan təsirdir və bütün dərmanların yan təsirləri var. Bu yan təsirləri idarə etmək ən yaxşı nəticə üçün vacibdir, lakin əlbəttə ki, sirr dərmanından qorunmaq üçün bir səbəb deyil.
İLGİLİ: Niyə CBD hamam duzları indiyə qədər ən rahat yatağınızın açarı ola bilər?
Mif # 2: CBD ətrafında heç bir araşdırma yoxdur.
Junella Chin, DO, kenevirMD üçün inteqrativ bir esrar həkimi və tibbi məsləhətçi, Endokannabinoid sistemi (ECS), kannabinoid reseptorları və ECS komponentlərinin fizioloji mexanizmləri və digər nörotransmitterlərdə necə işləməyinə dair araşdırmalarla əlaqəli 20.000-dən çox PubMed istinadları olduğunu söylədi. beyin və bədən.
Bununla birlikdə, Dr.Tishler bu cavabın da böyük bir xəbərdarlıqla gəldiyini qeyd edir. Gəmiricilərdə artan bir araşdırma var, ancaq insanlarda çox deyil, deyir. Bunun istisnası, nadir görülən genetik tutma pozğunluğu olan insan uşaqları üzərində aparılan tədqiqatlardır - faydalı və yaxşıdır. Anksiyete, depressiya və ağrı üçün insan araşdırmalarının olmaması, CBD ətrafındakı marketinq səyləri baxımından olduqca əhəmiyyətlidir.
İLGİLİ: CBD işləyirmi? Hökumət tərəfindən dəstəklənən yeni araşdırmalar öyrənməyə çalışacaq
Mif # 3: Bütün CBD eyni şəkildə hazırlanır və istehsal olunur.
Bu böyük bir yağ deyil. Nə vaxt bir CBD satın alaraq, ev tapşırıqlarını yerinə yetirmək çox vacibdir həm real anlaşmanı əldə etdiyinizi, həm də təhlükəsiz bir şey əldə etdiyinizi təmin etmək üçün.
Xəstələr tapmalıdır nüfuzlu və lisenziyalı laboratoriyalardan üçüncü tərəfin test edilmiş markaları Dr. Chin deyir. Yalnız üzvi, CBD ilə zəngin, bütün bitki ekstraktından istifadə edərək hazırlanan CBD zəngin məhsullarını məsləhət görürəm, çünki bu, ən yaxşı təhlükəsizlik profilini və üstün dərman faydalarını təklif edir.
Dr. Chin qeyd etdiyi kimi, JAMA-da yayımlanan bir 2017 araşdırması, onlayn satın almaq üçün mövcud olan bir çox CBD məhsulunun həqiqətən səhv etiketləndiyini aşkar etdi. Komanda, CBD ehtiva edən məhsul olaraq onlayn satılan 84 məhsul alıb. Bunlardan yalnız 26-sı dəqiq etiketlənmişdir (tələb olunan məbləğin yüzdə 10-u daxilində CBD olan); Məhsullardan 36-sında etiketlərindən daha çox CBD, 22 məhsulda daha az CBD var idi. Və bəlkə də ən qorxulu olan tədqiqatçılar 84 nümunədən 18-də THC tapdılar.
Xəstələr aydın etiketləmə, laboratoriya testi, şüşə üzərində dozaj, stabillik, ekstraksiya üsulları, həmçinin həlledicilər, pestisidlər, ağır metal və doldurucular üçün testlər axtarmalıdırlar. o deyir.
Mif # 4: Hər gün bir az CBD və ya yalnız bir dəfə kifayətdir.
CBD təsirlərini həqiqətən hiss etmək hər gün qəbul etməlisən və çoxunu almalısan (və çox şeydən danışırıq).
Dr.Tişler deyir ki, bu, tədqiqatın olduqca uyğun olduğu bir sahədir. Siçanlar, uşaqlar və bir neçə yetkin insan araşdırması üçün hər hansı bir təsirə malik olan doza hər gün bir kiloqram ağırlığa görə 10 ilə 20 milliqram arasındadır. Və ya, ortalama 70 kiloqram insan üçün (təqribən 154 lirə), gündə 700 ilə 1400 milliqram arasında. Aydındır ki, heç kim əslində bu qədər hiss etmir - qismən CBD baha olduğu üçün bütün lətifələr həqiqətən plasebodur.
Bununla belə, Dr.Çin izah edir ki, bir cəhd etmək istəyirsinizsə, gündə 20 ilə 50 milliqram hədəfləyin. Bəzən iltihablı ağrılardan istifadə edərsə, ümumiyyətlə xəstələr gündə 25-50 milliqram ilə yaxşı nəticə verirlər, Dr. Chin, nöbet, Parkinson, ALS, xroniki və zəifləyən ağrıları olan xəstələrdə kannabinoid dozasının dəyişdiyini və çox olduğunu söyləyir. daha yüksək.
İLGİLİ: CBD yağı sınadım və heç bir şey hiss etmədim. İndi nə?
Mif # 5: CBD heç bir yan təsiri olmayan sehrli bir tərkibdir.
Yenə də bu doğru deyil. Əslində, CBD bir insanın eyni zamanda hansı digər dərman qəbul etdiyinə görə olduqca ciddi yan təsirlərə malik ola bilər.
Dr.Tişler, bu təsirli (oxuyun: yüksək) dozalarda CBD-nin ənənəvi dərmanlarla qarşılıqlı əlaqədə ola biləcəyini və olduqca təhlükəli ola biləcəyini anlamaq vacibdir.
Kimi Harvard Səhiyyə Nəşriyyat CBD, bəzi insanlarda bulantı, yorğunluq və qıcıqlanma da daxil olmaqla bir neçə kiçik yan təsirlərə səbəb ola biləcəyini də izah edir. Harvard Health, CBD'nin, qan seyreltici kumadin kimi bəzi dərmanlarla qarşılıqlı əlaqədə ola biləcəyini və qreypfrut suyunun etdiyi eyni mexanizmlə qanınızdakı digər dərman səviyyələrini yüksəldə biləcəyini söyləyir.
CBD ilə əlaqədar əhəmiyyətli bir narahatlıq, ilk növbədə dərman kimi deyil, əlavə olaraq satılması və satılmasıdır. Hal-hazırda FDA pəhriz əlavələrinin təhlükəsizliyini və təmizliyini tənzimləmir. Beləliklə, Harvard Health-ə görə satın aldığınız məhsulun etiketdə göstərilən dozada aktiv maddələrə malik olduğunu dəqiq bilmirsiniz. Bundan əlavə, məhsulda digər (bilinməyən) elementlər də ola bilər. Hər hansı bir tibbi vəziyyət üçün CBD'nin ən təsirli terapevtik dozasını da bilmirik.
Uzun hekayə qısası, CBD haqqında çox yaxşı şeylər bildiyimiz halda, məhz istifadəçilərin rəylərindən , bilinməyəndə hələ çox şey var. Bir CBD rejiminə başlamazdan əvvəl, həkiminizlə danışdığınızdan və hansı markanın sizin üçün uyğun olduğu barədə araşdırma apardığınızdan əmin olun.
İLGİLİ: CBD ilə maraqlanırsınız? Bu Hərtərəfli Bələdçini sınamadan əvvəl oxuyun
