EGZEMA ÜÇÜN 8 ƏN YAXŞI TƏRKIBI VƏ MÜALICƏSI

Dermatoloqlardan evdə tətbiq edə biləcəyiniz ən yaxşı ekzema müalicələrini paylaşmalarını istədik.

Əgər dəriniz quru, qaşınırsa (xüsusilə daha uzun müddətdir), ekspertlər bunun sadəcə kobud yamaqdan daha çox ola biləcəyini deyirlər. 'Egzema ləkələr şəklində baş verir və dərinin iltihabına, qaşınmasına, çatlamasına və bəzən blisterlərə səbəb olur' deyə izah edir. Jeannette Graf, MD , Sina Dağı Tibb Məktəbində şura tərəfindən sertifikatlaşdırılmış dermatoloq və dermatologiya üzrə köməkçi klinik professor. 'Əgər ərazini qaşıyıb sürtsəniz, dərinin görünüşü pisləşir və bu, daha çox qıcıqlanmaya səbəb olur.'

görə Milli Egzama Dərnəyi , bir çoxunun genetika ilə əlaqəli olduğu və həyatının ilk altı ayından beş ilinə qədər təqdim etməyə meylli olduğu düşünülən yeddi fərqli ekzema növü var. 'Bu, həmçinin hava, quruluq, tüstü, polen, ətirlər, allergenlər və qoz-fındıq və süd məhsulları kimi müəyyən qidalar kimi amillərlə də tetiklene bilər' Dr. Qraf əlavə edir.

Sakitləşdirici aloe veradan tutmuş nəmləndirici keramidlərə qədər oxuyun, çünki dermatoloqlar dərinizin rahatlamasının sirrini sübut edə biləcək səkkiz inqrediyenti parçalamaqda bizə kömək edir.

Əlaqədar maddələr

bir Aloe Vera

Əvvəlcə: aloe vera , aloe vera bitkisindən əldə edilən və antibakterial, sakitləşdirici və bərpaedici gücü ilə tanınan, yapışqan, gel kimi bir maddə. “O, dərini iltihabdan sakitləşdirir və həmçinin sağalma prosesinə kömək edə bilər” deyir Dr.

iki Kokos yağı

Tərkibindəki bu zərif nəhəng dəriyə çox sərt təsir etmədən çoxlu antibakterial xüsusiyyətlərə xidmət edir. 'Kokos yağı həm də antiinflamatuardır, çünki o, antioksidant vəziyyətini yaxşılaşdırır' dedi Dr. Graf. 'Antioksidantlar bədəndəki sərbəst radikalları (molekulları) sabitləşdirir və iltihaba səbəb ola biləcək reaktiv atomları zərərsizləşdirir.'

3 Alma sirkəsi

Növbəti salatınızı hazırlayarkən bir az alma suyu sirkəsini kənara qoymaq istəyə bilərsiniz, çünki Dr. Qraf bunun dərinin turşuluq səviyyəsini bərpa etməklə ekzema simptomlarını azaltmağa kömək edə biləcəyini qeyd edir. 'Dəridəki turşuluq zərərli mikroblardan və qıcıqlanmaya səbəb ola biləcək və qocalmağa kömək edən zərərli sərbəst radikallardan qorunma təmin edə bilər.'

4 Niasinamid

Niasinamid B3 vitamininin bir formasıdır və tez-tez nəmləndirici xüsusiyyətlərinə görə alqışlanır. 'B3 dəri funksiyası və DNT təmirinə kömək edir. Çatışmazlığınız olduqda, bu, ekzema kimi dəri narahatlığına səbəb ola bilər”, - deyə Dr. Qraf izah edir.

5 Keramidlər

Seramidlər hüceyrə membranında olan və hüceyrələriniz ətrafında lipid təbəqəsi (və ya maneə) yaratmağa kömək edən yağ turşularıdır. Nyu Yorkdakı Russak Dermatologiyasının qurucusu və şura tərəfindən sertifikatlaşdırılmış dermatoloq Julie Russak, MD deyir: 'Onlar əsasən keratinositləri bir yerdə tutmaq üçün yapışqan rolunu oynayır, hansılar ki, dərinizin bütövlüyünü qorumağa kömək edir'.

6 Koloidal yulaf ezmesi

Koloidal yulaf ezmesi sakitləşdirici təsiri ilə tanınır, lakin Dr. Russak deyir ki, o, həm də prebiyotik və iltihab əleyhinə təsir göstərə bilər. 'Əlavə olaraq, nəmləndiricidir, nəm çəkərək və onu saxlayaraq dərinin nəmlənməsini yaxşılaşdırmağa kömək edir.'

7 karbamid

Karbamid, nəmləndirici xüsusiyyətlərinə görə nəmləndirici formulalarda tez-tez istifadə olunan üzvi birləşmədir. 'Dəridə təbii olaraq mövcuddur, yumşaldıcı kimi fəaliyyət göstərir və həmçinin dərinin quru xarici təbəqəsini yumşaldır' dedi Dr Russak.

8 Ağartıcı

Bəli, düz oxudunuz. Doktor Russak deyir: 'Staph-da dəri florası superantigen kimi fəaliyyət göstərir və artıq iltihablanmış ekzemaya meylli dərini alovlandırır'. 'Diqqətlə istifadə edildikdə, ağartıcı dərinin səthindəki patogen Stafilokok populyasiyasını azalda bilər, yaxşı bakteriyaların böyüməsinə imkan verir və ekzema alovlarını azaldır.' (Eqzemanın müalicəsi kimi ağartma vannaları haqqında daha çox Milli Egzama Dərnəyi ).

Nə vaxt tibbi yardım axtarmaq lazımdır

Hələ də narahatlıq yaşayırsınız? Mütəxəssislər, ekzema simptomlarının zamanla pisləşdiyi və ya getmədiyi halda, şura tərəfindən təsdiqlənmiş bir dermatoloqa müraciət etməyi məsləhət görürlər.

'Hazırda ekzemanın müalicəsi yoxdur, lakin onlar simptomları yüngülləşdirməyə və alovlanmaları idarə etməyə kömək etmək üçün antiinflamatuar kremlər və immunosupressantlar kimi fəaliyyət göstərən oral dərmanlar kimi müalicələri tövsiyə edə bilərlər' deyir Dr.