Söz 'Çanta Xanım Sindromu' 1970-ci illərdə yaradıldı qadınlara xas bir qorxunu izah etmək üçün: bir şəkildə edəcəyik işimizi itir , qənaətimiz və evsiz qalırıq. Bir tərəfdən son dərəcə qədim bir dil; digər tərəfdən, indi əvvəlkindən daha aktualdır. COVD-19-dan əvvəl də Allianz işi özlərini maddi cəhətdən etibarlı hiss edən qadınların yüzdə 2016-cı ildəki yüzdə 68-dən 2019-da yüzdə 62-ə düşdüyünü bildirdi.

Covid-19 başladığından bəri milyonlarla amerikalı işsizliyə müraciət etdi - çoxu qadın idi. 2020-ci ilin fevralından 2021-ci ilin fevralına qədər 2,4 milyon ABŞ qadını işçi qüvvəsindən çıxdı Milli Qadın Hüquq Mərkəzi təhlili . Beləliklə, bu günlərdə özlərini maddi cəhətdən etibarlı hiss edən qadınların yüzdə 62-dən çox aşağı düşməsi ehtimalı var.

Ancaq pandemiya və ya heç bir pandemiya, pula gəldikdə özümü gücsüz hiss etməməyin bir yolu var və pul qazanmaq. Nağd pul tələb etməyən bir müddətdir; sadəcə bu qıtlıq zehniyyətində bir dəyişiklik tələb edir - taleyinizi müəyyənləşdirə biləcək münasibət düzəlişi təqaüd müvəffəqiyyəti.

Pulla zehni əlaqənizi anlamaq

Mən böyüdükdə hər iki valideynim də daimi işləyirdi, aralarında üç uşaq böyütmək və hər birimizi kollecə göndərmək üçün kifayət edirdi. Ancaq aylıq ipoteka ödənişləri və kredit kartları çox çəkişməyə səbəb oldu. 'Bunun üçün necə ödəyəcəyik?' anam daha tez-tez tüpürdü. Valideynlərim keçməyi bacardı, amma yetkinlik dövründə və bu günə qədər anam maliyyə əzabının üfüqdə olmasına müsbət yanaşır.

Psixoloqların anamın yayılan maddi stresi üçün bir adı var. Buna 'qıtlıq zehniyyəti' deyirlər. İdarə heyətindəki qadınları təsir edən ağılsız bir qorxu. Bankda nə qədər Benjamin olsun - 200 dollar, 2000 dollar, hətta 2 milyon dollar - qıtlıq düşüncəsi olan insanlar davamlı olaraq bunun heç vaxt çatmayacağından və əsla getməyəcəyindən narahat ol olmaq yetər. Varlığı təhdid altında olan və pulu həqiqətən az olan yoxsulluq içində yaşayan birindən fərqli olaraq, bu pul qorxusu dərhal çağırışa deyil, bunun əvəzinə gələcək hipotetik dilemmaya əsaslanır. Eyni zamanda daha çox pulun əlçatmaz və / və ya layiq olmadığı üçün bir ehtimal olmadığı inancına əsaslanır.

'Qıtlıq düşüncəsinə sahib insanlar bankdakı hər şeyin yetərli olmadığını və heç vaxt olmayacağını düşünürlər' deyə pul məşqçisi və yeddi maliyyə yardım kitabının müəllifi Barbara Huson (keçmiş Stanny) izah edir. 'Sahib olduğunuzu bildiyiniz yol, özünüzün,' Kaş ki, daha çox pulum olsaydı, amma ... & apos;

Bu 'amma' şübhə və qorxu içindədir. Uğursuzluq, itki, davamlılıq, müvəffəqiyyət və / və ya bilinməyən qorxu. Bu qorxu və ya inanclar ümumiyyətlə uşaqlıqda inkişaf edir və pulla 'heç vaxt' əlaqəyə gətirib çıxarır, deyə Huson izah edir. Və bu nəsil: Anam kimi mən də bank hesabımın knepepoint-də saxlanıldığına və maliyyə əzabının qaçılmaz olduğuna inanıram. Üstəlik, çatışmazlıq zehniyyətinin iqtisadi sərhədləri yoxdur. UBS sorğusu 5 milyon dollardan az olan milyonerlərin yarısının maliyyə geriləməyə tab gətirə bilməyəcəklərinə inandığını tapdı.

'Qıtlıq zehniyyəti mədəniyyətimizə nüfuz edir' deyir ailə sərvətinin qorunması üzrə məsləhətçi Dr. Joanne Stern. 'İnsanlar, xüsusilə varlı insanlar, tez-tez pulları ilə tanınırlar. Onlar kimdir. İnsanlar mənə 'pulum olmasaydı, kim olduğumu bilməzdim' deyirdilər. Buna görə onu itirmək fikri dəhşətli olur. '

5 milyon dollardan az olan milyonerlərin yarısı, maliyyə geriliyinə dözə bilməyəcəklərinə inanırlar.

Bütün iqtisadi mötərizələrdə inkişaf edən bir terrordur - çünki pul, bir çox insan üçün, psixoloji bir yayla bükülmüşdür . Sıx bağlanan biri.

Psixoanalitik və ailə ticarəti üzrə məsləhətçi Jeff Savlov, 'pula qarşı nə qədər təhlükəsiz hiss etməyiniz mütləq sizin nə qədər pulunuzla əlaqəli deyil, çünki bu, duyğulardan çox asılıdır' deyir.

Yaxşı xəbər budur ki, pul və qənaət məsələsində anamın və mənin tam əksini hiss edən bir qrup insan var. Bu insanlar, hər zaman ayaqlarına oturacaqlarını və ehtiyac olduqda pula sahib olduqlarını hiss edirlər - varlı olduqlarına görə yox. Yaşadıqlarına 'bolluq zehniyyəti' deyilir.

Husona görə özlərinə deyən insanlar, Kaş ki, daha çox pulum olaydı. Hmmm ... bəs mən nə edə bilərəm? bolluq düşünənlərdir. Bu insanlar maddi güclərinə inanırlar. Başqa sözlə, bolluq düşünən birinin bank hesabına nə olursa olsun, bunun yaxşı olmasını istəmişlər - çünki irəliləmək gücünə inandıqları üçün.

Əgər öz maliyyə qiyamət gününüzə hazırlaşırsınızsa, narahat olmayın. Bol zehniyyət öyrənilə bilər. Uzun müddətdir davam edən inanc və narahatlıqlarınızdan tamamilə azad olmaq və qarşı tərəfə qoşulmaq asan olmayacaq, ancaq pulunuzun niyə quruyacağını gözlədiyinizi başa düşdükdən sonra rahatlıq və hətta rahatlıq tapmaq mümkündür. nağd pulla.

Qənaət etməyə başlayın ... indi

Qıtlıq zehniyyəti emosionaldır və uşaqlıqda pulu necə yaşadığınızdan qaynaqlana bilər. Valideynlərim milyoner deyildilər, amma çox sayda şəhərdə yaşamağım pula qarşı hisslərimi o qədər də mürəkkəbləşdirdi. Pulu güclə əlaqələndirdim. Qabiliyyət. Nəzarət. Kaş ki, daha çoxunu ödəyə bilsəydik, anam bank hesabından o qədər də narahat olmazdı. İstəyim səthi olsa da, dərin bir gücsüzlük hissindən qaynaqlanırdı.

Psixoloq və sertifikalı maliyyə planlaşdırıcısı Brad Klontz deyir ki, 'yoxsulluq subyektivdir. 'Maddi rifahımız baxımından özümüzü nə dərəcədə sıraladığımızın həqiqi rəqəmlərlə heç bir əlaqəsi yoxdur. Ətrafımızdakı insanlarla yığışdığımız yerlə əlaqəli hər şey var. '

Qıtlığınızın tetikleyicilerini tanımaq, qıtlıq düşüncənizi həll etməyəcək, bunun üçün zəruri bir ilk addımdır.

'İnanclarınıza meydan oxumaq, onları kontekstə qoymaq və sizə kömək etmək əvəzinə sizə zərər verdiklərini başa düşmək üçün bir seçim etməlisiniz' deyir Klontz. Bu çox vacib bir elementdir. Əks təqdirdə yanaşmamızın reallıq olduğunu hiss edirik. '

Bol zehniyyətə sahib insanlar uğursuzluğa qapılmayan daxili bir şəxsi dəyər hissinə sahibdirlər. Bunun əvəzinə müvəffəqiyyət yoluna odaklanırlar və fürsətlərlə yanaşı ikinci şanslara da inanırlar. Bir bol düşünən olmaq üçün var-dövlətdən qaynaqlanmaq lazım deyil.

'Bolluq zehniyyəti nə qədər pula sahib olduğunuzla deyil, nəyə nail ola biləcəyinizə inanırsınız' Klontz izah edir. 'Özümüzə söylədiklərimiz reallığımıza çevrilir. Bazarlar aşağı-yuxarı qalxır, amma bir həqiqət doğrudur: pul yazılışınız - pula dair şüursuz inanclarınız maddi sağlamlığınızı müəyyənləşdirəcəkdir. '

Huson, pula dair mənfi şüursuz inanclarınızı tanıdıqdan sonra ilk edəcəyiniz bir əmanət hesabı və ya bir pensiya fondu yaratmaq olduğunu söyləyir.

Huson, 'Ayda 10 dollar olmasının məni maraqlandırmır' deyir. 'Avtomatik olaraq saxla. Günün sonunda zənginlik və bolluq vərdişlərlə əlaqəli olduğu üçün maaşınızdan və ya hesabınızdan bir əmanət hesabına pul çıxartın. '

Həm də əmanət hesabınızı əmək haqqınızın miqdarından daha böyük bir prioritet etməyi tövsiyə edir.

Müəllif deyir ki, 'Qazancın üstündə durmaq ağılsızlıq ola bilər'. 'Zənginliyin İllüziyası adlandırıram. Bunu hər zaman uğurlu qadınlarla görürəm. Əhəmiyyətli qazancları onlara həqiqi bolluğun təhlükəsizliyini deyil, xəyal qurur. '

TO 2018 Ellevest Siyahıyaalma qadınları gələcəyindən məsul hiss etməkdən çəkindirən bir nömrəli şeyin qənaət çatışmazlığı olduğu qənaətinə gəldi.

31 yaşımda gələcəyimdən məsul hiss etmirdim. Heç vaxt bir qəpik də saxlamamışdım, çünki pul qazanmağın ödəyə bilməyəcəyim bir lüks olduğunu hiss edirdim. Fikir verdim ki, heç vaxt təqaüdə çıxmıram. Sonra ilk övladımı dünyaya gətirəndən bir neçə ay sonra bir ana və mən sinifində maliyyə məsləhətçisi ilə tanış oldum. Maliyyə müşaviri düşüncələrimin tamamilə bitdiyini və ailəm və özüm üçün edə biləcəyim ən yaxşı şeyin dərhal pensiya fonduna başlamaq olduğunu bildirdi. Hər ay ərim və mən avtomatik olaraq bir əmanət hesabına 50 dollar yatırdıq. On il sonra hesabımız hələ də əlimizdədir.

Huson, 'Var-dövlət və bolluq vərdişlər mövzusudur' deyir. 'Bu qənaət vərdişinə yiyələnmək zənginlik və təhlükəsizlik yaratmağın bir mərhələsidir.'

Şəxsi maliyyə məsələsində cahiliyyət xoşbəxtlik deyil. Təqaüd üçün pul yığmaqla yanaşı, Huson nağd pulla münasibətlərinizi yenidən qurmaq üçün pul haqqında danışın və oxuyun deyir.

'Maliyyə müstəqilliyinin nə qədər pul qazandığınızla, ancaq nə qədər pul saxladığınızla əlaqəsi yoxdur' deyə Huson izah edir. Buna sahib olduğunuzdan az xərcləmək və ehtiyacınızdan daha çox qənaət etməklə nail olursunuz. Sərvət qazandığınızdan gəlmir. Sərvət qazandığınızdan gəlir. Həm də sərvət yaratmaq üçün çox vaxt tələb olunmur və başlamaq üçün heç şübhəsiz ki, heç gec deyil. '

Təqaüd hesabım olmasına baxmayaraq, hələ də bir fəlakətin baş verəcəyindən və maddi cəhətdən bağlandığımdan qorxuram. Mənim meylim bankda nə qədər və ya az olduğunu dəqiq bilməmək üçün başımı quma basdırmaqdır. Ancaq sonra özümə pulla bağlı bilinçsiz inanclarımı xatırladıram. Oradakı bu bolluq düşünənlərin hamısını özümə xatırladıram. Və səssizcə öz şəxsi dəyərimə inanmaq üçün özümə icazə verirəm. Mən qabaqda duracağam, layiq olduğum pulu qazanacağam, saxlayacağam və təqaüdə çıxacağımı düşünəcəyəm.