İndi rəsmi olaraq düşdüyünü, soyuq və qrip mövsümü üzərimizdə. Bu, sıx tətil mövsümü başlamazdan əvvəl etməlisiniz ki, bir şey var: Qrip vurmaq. Sürətli qrip peyvəndi almaq sizin və yaxınlarınızın qrip virusuna tutulmasının və başqalarına yayılmasının qarşısını almaq üçün vacib bir addımdır. Qripə qarşı nə vaxt vurulacağınıza əmin deyilsiniz - hara gedəcəyinizdən, nə edəcəyinizdən və ya kimin həqiqətən ehtiyac duyduğundan bəhs etmirəm? Həkimlər bu qrip mövsümü və peyvənd haqqında bilməli olduğunuz şeyləri, xüsusən də hazırda qrip və koronavirusların misli görünməmiş uyğunlaşmasını nəzərə alaraq qiymətləndirirlər.
İLGİLİ: Əvvəllər eşitmədiyiniz daha sağlam qrip mövsümü üçün 7 tövsiyə
Əlaqədar məhsullar
Bəli, 2020-ci il üçün hələ də qripə yoluxmalısınız
COVID-19-un eyni vaxtda təhdid olunduğunu nəzərə alaraq, bir çox insan 2020-2021 qrip mövsümü üçün illik, illik qrip peyvəndi almaq olub-olmaması ilə bağlı narahat və qarışıqdır. Bununla birlikdə, Carmen Teague, MD, daxili xəstəliklərin tibb müdiri Atrium Sağlamlığı , hər kəsi xahiş edirəm qripə yoluxmağı məsləhət görür.
Bu il qrip mövsümü COVID-19 pandemiyası ilə toqquşduğu üçün qrip vuruşu əvvəlkindən daha vacibdir. Dr. Teague, qrip və COVID-19 ilə birlikdə infeksiyanın mümkün olduğunu bilirik və belə bir ortaq infeksiyanın pis bir birləşmə olacağını söyləyir. Əlbətdə ki, sosial məsafədən uzaqlaşmaq və maska taxmaq inanılmaz dərəcədə vacibdir, lakin bu günə qədər COVID-19-a qarşı peyvənd qorumamız yoxdur.
Beləliklə, qrip vuruşu koronavirüsdən qorunmasa da, birinin alınması ən azı bu üst-üstə düşən xəstəliklərdən birinin qorunmasına kömək edəcəkdir.
İLGİLİ: Qripi daha effektiv etmək üçün edə biləcəyiniz 4 şey
Qripə yoluxmaq üçün ən yaxşı vaxt
Xəstəliklərə Nəzarət və Profilaktika Mərkəzlərinin (CDC) Qrip Bölməsindən olan tibb elmləri doktoru Eric Chow'a görə, insanlar tercihen payızın əvvəlində - oktyabr ayının sonundan əvvəl qrip peyvəndi almalıdırlar. Peyvənd alındıqdan sonra bədəndə antikorların inkişafı və qripdən qorunma təmin etməsi təxminən iki həftə çəkir, bu səbəbdən də cəmiyyətinizdə qrip aktivliyi başlamazdan əvvəl aşılanmanın vacib olduğunu söyləyir.
Ancaq sonradan heç olmamaqdan yaxşıdır
Oktyabr ayı keçməsinə baxmayaraq, çaxnaşma: aşılanmaq üçün pəncərənizi qaçırmadınız. Bunu almaq üçün hələ də gec deyil - qrip mövsümündə oktyabr ayından mart ayına qədər davam edə biləcək qripi vurmağınızı məsləhət görürük, deyə doktor Teague bölgənizdəki qrip aktivliyindən asılı olaraq aprel ayına qədər davam edə biləcəyini söyləyir. Cəmiyyətdə hələ də aktiv qrip hadisələri varsa, qrip peyvəndi hələ də faydalıdır. Qrip infeksiyalarının nə zaman artacağını dəqiq bir şəkildə təxmin edə bilmərik; əksər hallarda tətildən sonra. Peyvənd alındıqdan sonra antikor və toxunulmazlığı inkişaf etdirmək yalnız bir neçə həftə çəkir, buna görə də mövsümün sonunda qrip vurmaq tövsiyə olunur.
Harada qrip vurmaq olar
Budur yaxşı xəbər - hər yerdə qrip vuruşunu edə bilərsiniz. Qripə yoluxma tipik olaraq ilkin tibbi yardım həkimi ofisinizdə, təcili tibbi yardım klinikalarında, ilçe səhiyyə şöbələrində, yerli bir aptekdə (CVS, Walgreens, Rite Aid) və ya kollec sağlamlıq mərkəzinizdə mövcuddur. Bir çox işəgötürən və məktəb də bunu yayma prinsipi ilə təklif edir (hələ təqdim etməyiblərsə, ətraflı məlumat üçün İnsan Resursları şöbəsinə müraciət edin). Bəzi yerlərdə hətta qrip vuruşunu pulsuz (sığorta ilə və ya sığortasız) təklif edəcəklər, buna görə yaxınlıqdakı birinin olub olmadığını görmək üçün yerli klinikalarda, kitabxanalarda və bələdiyyə binalarında olub olmadığınızdan əmin olun. Qrip vuruşu təmin edənləri də axtara bilərsiniz VaccineFinder.org və ya CDC peyvəndi tapan xidmət.
Dr. Teague, şükürlər olsun ki, 2020-2021 qrip mövsümü üçün hazırlıq və planlaşdırma COVID-19-dan əvvəl olduğundan, qrip peyvəndi artıq istehsalda idi və bu qrip mövsümü üçün paylanmağa hazır idi. Bu günə qədər qrip peyvəndi əskik olmamışıq və peyvənd ilkin tibbi yardım və pərakəndə satış yerlərində hazırdır.
İLGİLİ: Ən pis soyuqdəymə və qrip simptomlarınızın hamısı izah olunur
Kim qripə yoluxmamalıdır?
Dr. Chow deyir ki, qrip peyvəndi almaqla bağlı hər hansı bir narahatlığınız varsa, həkiminizlə danışmalısınız. Fərqli qrip peyvəndləri, fərqli yaş qruplarında istifadə üçün təsdiqləndi 'dedi. 'İnsanlar, qrip peyvəndi almaqla əlaqədar narahatlıqları varsa, həkimləri ilə danışmalıdırlar. Məsələn, 6 aydan kiçik uşaqlar qrip vurmaq üçün çox gəncdirlər. Qrip peyvəndi və ya aşıdakı hər hansı bir maddəyə qarşı şiddətli, həyati təhlükəsi olan allergiyası olan insanlar da vurulmamalıdır. Bu allergiyalar jelatin, antibiotik və ya digər maddələri əhatə edə bilər, lakin bunlarla məhdudlaşmır.
Yumurtalara qarşı allergiyanız varsa, sizin kimi qorxmayın bacarmaq qrip peyvəndi də alın. Bununla birlikdə, bir yumurta allergiyanız varsa, CDC mütəxəssisləri, bir tibb işçisinin hər hansı bir simptom və ciddi allergik vəziyyəti izləyə biləcəyi bir tibbi mühitdə aşılamağınızı məsləhət görür.
Və nəhayət, Dr. Chow, Guillain-Barré Sindromu (GBS, ağır iflic xəstəliyi) olan hər kəsin vurulmaq istəməyəcəyini söyləyir. GBS tarixçəsi olan bəzi insanlar bu peyvəndi almamalıdırlar. GBS tarixiniz barədə doktorunuzla danışın.
2020 qrip virusu haqqında bildiyimiz şey (indiyə qədər)
Qripin ABŞ-da artıq mövcud olduğunu bilirik, lakin aktivlik hələ də olduqca aşağıdır Dr. Teague, 2020 qrip mövsümü haqqında danışır. CDC cari qrip aktivliyini səylə izləyir və həftəlik qripə nəzarət hesabatını yayımlayır FluView , həmçinin gələcək qrip meyllərini proqnozlaşdırmaqla FluSight . Dr. Teague, hər kəsi bölgələrindəki qrip aktivliyi ilə bağlı ən son məlumat üçün CDC-nin hesabatlarına müraciət etməyə çağırır.
İLGİLİ: Xəstə olmağın qarşısını almaq üçün dərhal təmizləməlisiniz
Qripə tutulmamaq üçün ağıllı addımlar
Yaxşı xəbər? Dr. Teague, koronavirusun qarşısını almaq üçün aldığımız təhlükəsizlik tədbirlərinin qrip hallarının qarşısını almaqda da faydalı ola biləcəyini vurğulayır.
Dr. Teague deyir ki, maskalar, inkişaf etmiş gigiyena və sosial məsafədən daxil olmaqla COVID-19 tədbirlərinin bu il qrip mövsümünə müsbət təsir göstərə biləcəyini düşünürəm. Qrip və COVID-19 hər ikisi də tənəffüs damcıları ilə yayılan viruslardır, bu səbəbdən bu damcıların yayılmasını azaltmaq üçün etdiyimiz hər iki virusun da yayılmasının azalmasına kömək etməlidir.
Dr. Chow deyir ki, ümumiyyətlə, CDC hər kəsə qripə qarşı üç əsas hərəkət etməsini tövsiyə edir:
- 6 ay və ya daha yuxarı olan hər kəs qrip peyvəndi almalıdır.
- Qripin yayılmasının qarşısını almaq üçün gündəlik tədbirləri alın: Öskürək və asqırıqları örtün, əllərinizi tez-tez yuyun , özünüzü və ya özünüzü yaxşı hiss etmirsinizsə başqalarından uzaq durun.
- Həkiminizin təyin etdiyi təqdirdə, qripi müalicə etmək üçün antiviral dərmanlar alın.
Dr. Chow deyir ki, hər fəsildə, hansı qrip viruslarının yayılmasından asılı olmayaraq milyonlarla xəstəlik və yüz minlərlə qriplə əlaqəli xəstəxanaya yerləşdirildiyini bilirik. Qrip peyvəndləri, dövriyyəsi gözlənilən ən çox görülən qrip viruslarından üç-dördünə qarşı ən yaxşı qoruma təklif edir.
İLGİLİ: Soyuq salmağa çalışırsınız? Budur, pisləşdirən 7 səhv
