Cib telefonlarımız üçüncü qolumuza çevrilir - a Pew Araşdırma Mərkəzindən yeni bir araşdırma əksər yetkinlərin yalnız bir cib telefonuna sahib olmadığını, yüzdə 90ının telefonu yaxın tutduğunu və yüzdə 45'inin telefonlarını 'nadir hallarda' söndürdüyünü təsdiqləyir. Sürücülərin üçdə biri telefonlarını sükan arxasında, hətta avtomobildə olan uşaqlarla birlikdə istifadə etdiklərini qəbul etdilər və hər beş britaniyalı sürücüdən biri sürücülüyün əla vaxt olduğunu düşünür selfie çəkmək . Araşdırmalara baxmayaraq ağıllı telefonların bizimki ola biləcəyini göstərir beyinlər tənbəl , duruşumuzu pozmaq və məhsuldarlığımızı azaldır , insanlar hələ də görünür aludə cihazlarına. İndi daha çox pis xəbər üçün: Telefonlarımız bizi ciddi şəkildə narahat edir.

Tədqiqatçılar Milli Sun Yat-Sən Universiteti Tayvanda fərqli şəxsiyyət tiplərinin, 'texnostress' adlandırılan fərqli ağıllı telefonlarla əlaqəli stresə meylli ola biləcəyini tapdı. Ancaq stresi nəyin tetikleyeceğinden asılı olmayaraq, ağıllı telefon ümumi mövzudır. Jurnalda dərc olunan araşdırma Davranış və İnformasiya Texnologiyası , fərqli mobil telefon istifadəçilərinin stresi necə qarşıladığına baxdı və onu dörd uyğun şəxsiyyət xüsusiyyətinə qədər qaynadıb.

Birincisi, daha böyük hərəkətin daha böyük mükafata bərabər olduğuna inanan insanlara istinad edən 'nəzarət lokusu' idi. Bunlar elektron poçtu daim yoxlayan və tez-tez evdən işləyən çox vəzifəli işçilər idi və əvvəlcə iş yüklərini idarə etmələrinə kömək etmək üçün smartfonu alsalar da, bunun əvəzinə telefon böyük bir stressə çevrildi və 'birinin varlığı'.

Tədqiqatçılar, eyni zamanda, yüksək sosial qarşılıqlı narahatlığı olan insanları da araşdırdı və bu insanların sosial əlaqə üçün telefonlarına bağlı olduğunu tapdılar və telefonu dəfələrlə yoxlamaqdan və internetdən istifadə etməkdən stres aldılar. Üçüncü şəxsiyyət xüsusiyyəti, bir çox smartfonun toxunma ekranları tərəfindən qane edilən 'toxunma ehtiyacı' idi və buna görə də bu istifadəçilər tez-tez telefonları ilə maraqlanırdılar və nəticədə texnostress yaranırdı.

Öyrənilən son xüsusiyyət materializm idi və təəccüblüdür ki, adi mobil telefonlar bu hallarda ağıllı telefonlardan daha çox stres yaratdı. Tədqiqatçılar bunun niyə belə olduğuna tam əmin deyildilər, ancaq fərziyyə etdilər ki, smartfon istifadəçiləri artıq bir çox materialist istəklərinə nail olmuşlar və buna görə də stresləri, smartfonları ilə əlaqəli olaraq, qapaqlıdır.

Tədqiqatçılar tövsiyə edirəm ki, 'psixoloji xüsusiyyətlərinə sahib yüksək səviyyəli bir texnostressə sahib insanlar ... mobil telefonlardan, xüsusən də ağıllı telefonlardan istifadələrini azaldır.' Cihazınıza yapışdırılmasının digər nəticələrini nəzərə alaraq, hər kəs üçün faydalı bir hərəkət kimi görünür.