Təcrübəmə görə, otel banyosundaki işıqlandırma arasında heç bir şey yoxdur. Yaxşı olduqda, tətil parıltısının həqiqətən dəri üçün möcüzələr yaratdığını düşünərək özümə güvənirəm; Günə təravətli və hər şeyə hazır olduğumu hiss edirəm. Ancaq pis olduqda, evdəki güzgümü soruşuram, məsamələrimin nə qədər bu şəkildə göründüyünü düşünürəm. Makiyajla örtmək üçün daha çox vaxt sərf edirəm, geyim seçimlərini sınamağa və kənara atmağa daha çox vaxt ayırıram və ətrafımdakı tətil mənzərələrindən daha çox necə göründüyümü düşünürəm. Qısası: tətildə cildimə aludə olmaq üçün çox vaxt sərf etdim.
Bu, bütün otel daxili dizaynerlərinə işığa daha çox vaxt ayırmağı öyrətməlidir - çox vacibdir. Ancaq daha da əhəmiyyətlisi, bu təcrübələr mənə aynadan uzaqlaşmağım və dərimə və özümə bir ara verməyim üçün bir dərs verdi.
Bu yaxınlarda güzgülərdən uzaq olmağı özümə hədəf etdim. Bu, bütün yansıtıcı səthləri örtməyim və ya güzgüyə baxmadan evdən çıxmağım demək deyil - mən sözün əsl mənasında təxminən altı santimetrlik məsafəni saxlayıram. Bunun üçün dəqiq məsafə sadə dəriyə qulluq hiylə burada o qədər də vacib deyil; daha çox prinsip haqqında.
Hamınız yaxalansanız Qəribə şeylər, Hopper’in qapını üç düym açıq tutmağı düşündüyünü düşünürəm, ancaq hormonal gənclərin tüpürməsini dəyişdirməkdən çəkindirmək əvəzinə, qaydam məni üzümlə hər yerə yaxınlaşmağımdan çəkindirir və dərim buna görə mənə təşəkkür etdi.
Güzgü məhdudlaşdırmağımın dermatoloq tərəfindən dəstəklənən bir səbəbi var. Yəqin ki, əvvəllər xəbərdarlıqları eşitmisiniz: Üzünüzə toxunmayın və sızanaqlarınızı sıxmayın. Parmaklarınızın ucundan çıxan əlavə yağlar və bakteriyalar qırılmalara səbəb ola bilər və sızanaqları götürmək yara izlərinə səbəb ola bilər. Daha yaxından baxmaq üçün güzgüyə söykəndiyiniz zaman hər şey böyüdülür və üzünüzə toxunmaq cazibəsinə müqavimət göstərmək çətindir. Ancaq o ağ nöqtədən müvəqqəti olaraq qurtulmaq nə qədər məmnun olsa da, geridə qoyduğu iltihablı qarışıqlıq bundan yaxşı deyil.
İLGİLİ: Payız üçün dəriyə qulluq qaydalarını dəyişdirmək üçün Derm tərəfindən təsdiqlənmiş 7 yol
Banyoda yarım saat yuxarıya doğru itirdiyim bir neçə gecəni düşünürəm ki, üzümü seçib səthə çıxan hər şeyi yoxlayıram. Bu həyasız bir həyasızlıq dövrüdür: Dərimin daha pis görünməsi ilə yatağa gedərdim, bu şəkildə etdiyim üçün özümə hirslənərdim, günü özümə etibarsız hiss edərdim və təkrar edərdim. Dərimin vaxtımın çoxunu və düşüncələrimin çoxunu istehlak etməsini istərdim.
Özüm tətbiq olunan güzgü qaydam yalnız daha sağlam dəri əldə etmək deyil, eyni zamanda dərimlə daha sağlam bir əlaqə qurmaqdır. Xüsusilə qadınlar üçün qüsursuz, hava ilə fırçalanmış bir dəriyə sahib olmaq üçün təzyiqi özünüzə salmaq asandır. Bir jurnalın səhifələrində və televiziyada yaxın çekimlərdə nadir hallarda sızanaqları və ya məsamələri görürük, buna görə onları güzgüdə görmək səhv hiss olunur. Ancaq dermatoloqunuzdan başqa heç kim mikroskopu dərinizə tutmamalıdır; özünün ən pis tənqidçisi olmağın dedikləri burada da keçərlidir.
İLGİLİ: Dərinizi məhv edən 7 duş səhvidir
Son iki ildə bir neçə dəfə kimsə dərimi tərifləyəndə tamamilə gözümdən qaçdım. Sızanaqlarım və ümumi dərim yeniyetməlikdən bəri xeyli yaxşılaşsa da, bunlar barədə qavrayışım tempdə dayanmadı. Bütün qüsurlarını yaxından təhlil etməyə çox vaxt sərf edərkən kiminsə dərimi tərif ediləcək bir şey kimi görə bildiyini anlamadım.
Güzgü vaxtımı azaltmaq, başqalarının məni və özümü necə görməyim arasındakı bu boşluğu aradan qaldırmağa kömək etdi. Dəyərimə hörmətimin nə qədər bağlı olduğunu məni narahat etdi. Yaxşı dəri günlərim və pis dəri günlərim özümü necə əmin hiss etdiyimlə və gündəlik fəaliyyətimdə nə dərəcədə iştirak edəcəyimlə birbaşa əlaqəli idi, amma indi dərim zehni enerjimi o qədər də çox tutmur.
Bu o demək deyil ki, artıq necə görünməyimə əhəmiyyət vermirəm və ya hələ də yeni dəriyə qulluq meyllərinə ümid etmirəm. Qanadlı göz layneri tətbiq etmək üçün güzgü qaydamı tez-tez pozuram və bağırsaq sağlamlığına girdiyimi desəm yalan danışaram həzm faydaları. Ancaq cildimi və görünüşümü dəyişdirməyə nə qədər vaxt ayırsam, onu sevməyə və qəbul etməyə və bu güzgülərdən sağlam bir məsafədə olmağa həsr edirəm.
İLGİLİ: Bunlar Minlərlə Rəyə görə Ən Yaxşı 5 Sızanaq Müalicəsi
