Məsələ: Qırılma
Həll: Bu məsamələri təmiz saxlayın. Dermatoloq və Nyu-Yorkun Kisco Dağıdakı Dermatoloji, Kozmetik və Lazer Cərrahiyyəsi Mərkəzinin direktoru David E. Bank deyir ki, potensial məsamələri bağlaya biləcək yağ əsaslı nəmləndiricilərdən və makiyajdan çəkinin. Bunun əvəzinə yağsız losyonlar və toz mineral bir təməl seçin. Həftədə üç-dörd dəfə yumşaq bir ovucu və ya bir paltarla aşındırın və idman etdikdən sonra (və ya xüsusilə tərli günlərdə), Peter Thomas Roth Glikolik Asit% 3 Üz Yuyucusu (38 $, sephora.com ), dərini təmiz saxlamaq.
Məsələ: Parıltı
Həll: Təmizlədikdən dərhal sonra səhər gündəlikinə salisil turşusu tonik əlavə edin. New York şəhərindəki bir dermatoloq Amy Wechsler deyir ki, dərinin üst hissəsindən yağa yapışan ölü, yapışqan hüceyrələri çıxararaq parlaqlığı minimuma endirir. Yağı soymadan dəri nəzarətində saxlamaq üçün, tərkibində yüzdə 0,5 salisil turşusu və ya təbii olaraq əldə edilən salisil turşusu olan bir tonik axtarın. Burt’s Bees Natural Acne Solutions Clearifying Toner (10 dollar,) walgreens.com ); söyüd qabığından salisilik turşusu var. Günortası, Boscia Qara Kömür Ləkələyən Çarşaflar kimi toz örtüklü bir ləkə kağızı ilə artıq parıltı qazanın (10 $; sephora.com ) makiyajın üstündə dura biləcəyinizə görə.
Məsələ: Ağrılı bir günəş yanığı
Həll: Ən yaxşı müdafiə yaxşı bir hücumdur. günəş kremi istifadə edin ! Ancaq səylə tətbiq olunmasına baxmayaraq qırmızı rəngə qapılırsanız, ibuprofen kimi reseptsiz satılan qeyri-steroid antiinflamatuar dərman qəbul edərək narahatlığı aradan qaldırın. Yanışı sərin bir süd islatmaqla da sakitləşdirə bilərsiniz. Bir süd qabını bir az soyuq su ilə seyreltin, içərisinə bir paltar isladın və hər dəfə 10 dəqiqə tətbiq edin. Wechsler deyir ki, südün tərkibindəki yağ iltihab əleyhinə xüsusiyyətlərə malikdir. Təmiz aloe vera tətbiq olunur (bitkidən və ya ticarət jelində) ağrıları da azalda bilər. Bunun xaricində cildinizi yumşaq bir şəkildə müalicə edin: Günəşə məruz qoymağı dayandırın; gündəlik ətirsiz bir nəmləndirici qat edin (sancmaz); və soyulmağa başladığınızda, seçməyin. Dərinizin təxminən 10 gün ərzində yaxşılaşmasını gözləyin.
İLGİLİ: Günəş yanıqlarını sürətlə sakitləşdirmək üçün Derm tərəfindən təsdiqlənmiş 7 yol
Məsələ: Qəhvəyi ləkələr
Həll: Yenə də günəşdən qoruyucu bir profilaktik vasitədir. Qəhvəyi ləkələr görünməyə başlayırsa, onlarla mübarizə aparmağın ən yaxşı yolu, alfa və ya beta hidroksi turşuları olan zərif bir ovucu ilə mütəmadi olaraq aşındıraraq hüceyrə dövriyyəsini artırmaqdır. Aveeno Pozitiv Parlaq Gündəlik Nəmləndirici SPF 30 kimi soya tərkibli kremlər (19 dollar, ulta.com ), mövcud ləkələrin yüngülləşməsinə də kömək edə bilər. Reseptsiz satılan məhsullardan istifadə etdikdən sonra onları hələ də görürsənsə, hidrokinon və A vitamini türevinin qarışığı ilə reçeteli bir hazırlıq barədə dermatoloqla danışmağı düşün, tretinoin kimi , bu da soymağı təşviq edir.
İLGİLİ: Bunlar Minlərlə Rəyə görə Ən Yaxşı Yaşlanma Əleyhinə Məhsullardır
Məsələ: Qoruması çətin hissələr
Həll: Nə qədər diqqətli olsanız da, günəşdən qoruyan bəzi ləkələri kifayət qədər qorumaq çətindir. Saç dəriniz üçün şapka ilə örtmək ən yaxşı seçimdir. Kolorado Universitetinin dermatoloji kafedrasının dosenti Joel L. Cohen deyir ki, yalnız baş dərinizi deyil, qulaqlarınızın üst hissələrini də qoruyacaq geniş bir dəri xərçəngi bölgəsi axtarın. Günəşdən qoruyucu krem əvəz etməsə də, günəşdən qoruyan geyimlər açıq havada keçirdiyiniz uzun günlərdə çiyinlərinizi, kürəyinizi və sinənizi qorumağa kömək edə bilər. Etiketdə UVA və UVB şüalarının bir parçaya nüfuz edib dəriyə nə qədər çatdığını ölçən UPF dərəcəsinə baxın. (Özünüzü dəsmalda mumiyalamaqdan daha rahatdır.)
Məsələ: İstilik döküntüsü
Həll: Əsasən sinə, boyun, arxa və ya qarın bölgələrində yüksək temperaturlara cavab olaraq açılan bu kiçik çəhrayı yumruları tez bir zamanda sakitləşdirmək üçün bir kondisionerin və ya bir fanın qarşısında durun. Qarğıdalı nişastası tozu və ya sərin su ilə islatmaq da qızartını azaltmağa kömək edə bilər.
Məsələ: Sallanmış dəri
Həll: Cohen deyir ki, günəşdəki payını görən və ya yaz yarısında havalı görünməyə başlayan dəri üçün reçeteli Retin A kimi aktual retinoidlər ən yaxşı müalicədir. Müntəzəm olaraq istifadə edildikdə, kollagen istehsalının stimullaşdırılmasına kömək edirlər, bu da ultrabənövşəyi ifşa nəticəsində yaranan sərbəst radikal ziyanını azalda bilər. Yerli retinoidlər dərini yanmağa daha həssas edə bilsə də, Cohen deyir ki, gecələri istifadə edirsinizsə və gündüz günəşdən qoruyucu krem istifadə edirsinizsə, problem yaşamamalısınız. Reçetesiz satılan retinol məhsulları, reçeteli versiyalardan daha az qıcıqlandırıcı ola bilər. Dəriniz çox həssas və ya qurudursa və retinoidlərə və ya retinola dözə bilmirsinizsə, Olay Regenerist UV Müdafiə Yeniləyici Losyon SPF 50 (19 $; walmart.com ) və ya L & apre; Oreal Paris Gənclik Kodu SPF 30 Gün Losyonu (apteklərdə 25 dollar). Bu amin turşuları incə xəttləri qıcıqlanmadan yumşalda bilər. Səhnəyə daha yenisi böyümə faktorlu məhsullardır (birini sınamaq lazımdır: Neocutis Bio-Gel Bio-restorativ Hydrogel, 178 $, dermstore.com ). Bəzən etiketdə böyümə peptidləri kimi göstərilən bu maddələr, cildinizi gənc hüceyrələr kimi davranmaq üçün aldada bilər və yeni kollagen böyüməsini stimullaşdırır.
İLGİLİ : Dərinizi məhv edən 10 yay gözəlliyi səhvləri
- Sally Wadyka tərəfindən
- Rachel Sylvester tərəfindən
