Keçən il ərzində siz yəqin ki, məhəllə ətrafında gəzməkdə öz layiqli payınızı yerinə yetirmisiniz. Axı, pandemiya zamanı evdə qalma qaydası və kilidləmə şəraitində tək, ailə, dostlarla gəzmək ən yaxşı çıxış yollarından birinə çevrildi. stresssiz məşq , zehni aydınlıq və çox ehtiyac duyulan dekorasiya dəyişikliyi. Ancaq eyni döngədə təkrar-təkrar gəzmək köhnəlməyə səbəb ola bilər. Buna görə gəzərkən inanılmaz podkast dinləməyi düşünməlisiniz.

Addımlarınızı atarkən xəbərləri öyrənmək, pop mədəniyyətinə dərindən baxmaq, tarix haqqında bir-iki şey öyrənmək və ya hətta ürək döyüntüsünüzü bir az daha artırmaq üçün bir və ya iki podkast epizodunu endirə bilərsiniz. əsl kriminal triller. Kitabxananıza əlavə etmək üçün bir neçə podkast var ki, bu da sizi daha da irəli getməyə vadar edəcək ki, epizodu bitirə biləsiniz.

ƏLAQƏLİ: Təqdim edir Pul Məxfi , Ən Böyük Maliyyə Suallarınıza Praktik Həllər Təklif edən Yeni Həftəlik Podkastımız

Əlaqədar maddələr

bir Təəccüblü söhbətlər üçün: Kreslo Eksperti

Dax Shepherd Ashton Kutcher-in köməkçisi kimi fəaliyyət göstərdiyi günlərdən bəri həqiqətən böyüdü. pank'd . İndi aktyor, ata və ər vaxtının çox hissəsini həftəlik podkastında keçirir. Kreslo Mütəxəssisi , super dərin və düşüncəli söhbətlər üçün alimləri, məşhurları, siyasətçiləri və daha çoxunu cəlb edir. Növbəti gedişinizdə insan olmağın səliqəsizliyini müzakirə etdikləri zaman qulaq asın.

iki Özünü təkmilləşdirmək üçün: Daha xoşbəxt

Gretchen Rubin hər kəsi bir az da olsa xoşbəxt etmək missiyasındadır. Arxadakı müəllif kimi Xoşbəxtlik Layihəsi , Rubin onunla birlikdə sınanmış və həqiqi xoşbəxtlik mütəxəssisidir Daha xoşbəxt podcast aparıcısı Elizabeth Craft, insanlara gündəlik işlərində daha çox xoşbəxtlik tapmaq üçün kiçik, lakin mənalı yolları öyrətməyə kömək edir. Bu podda pandemiya dövründə həyatımızı yaxşılaşdırmağa dair çox gözəl epizodlar var ki, onları gəzərkən dinləməyə dəyər.

ƏLAQƏLİ: Özünə məhəbbət artırmaq üçün yükləmək üçün 10 Bədən Pozitivliyi Podkastları

3 Klassik radio təcrübəsi üçün: Bu Amerika Həyatı

Podkastlar bütün qəzəblənmədən çox əvvəl, Bu Amerika Həyatı audio nağıl sənətinə yiyələnib. 1995-ci ildən İra Qlass dinləyiciləri Amerika həyatının müxtəlif aspektləri, o cümlədən yay düşərgələrində, kiçik şəhər liseylərində, məşhurlarla müsahibələrdə və s. nostaljiya səbəb olan epizodlarda səyahətə çıxarır. Seçmək üçün 700-dən çox epizod var, çünki əvvəlcə bu podkata dalmaq çox çətin ola bilər. Onu dinləməyə çalışın heyət tərəfindən tövsiyə olunan epizodlar qonşuluq ətrafında növbəti bir neçə gəzinti zamanı.

4 İntim, şəxsi etiraflar üçün: Ölüm, Seks və Pul

Həqiqi söhbətə hazır olun. The Ölüm, Seks və Pul Anna Sale tərəfindən təqdim olunan podcast sizə heç vaxt nahar süfrəsi arxasında danışmamağınız deyilən bütün söhbətlər üçündür. Pandemiya ilə tanışlıqdan ölüm cəzasına, cinsi kimlikdən asılılığa qədər, bu podkast ləzzətli tabu olan hər şey üçün bir pəncərədir - lakin sıx, maraqlı müsahibələrdə mükəmməl şəkildə qablaşdırılır - bu da onu qulaqlıqlarınızla tək başına gəzinti üçün mükəmməl edir.

ƏLAQƏLİ: Tez yuxuya getməyinizə kömək etmək üçün hazırlanmış 10 Sakitləşdirici Podkast

5 Əsl cinayət həvəskarları üçün: Dr. Ölüm

Əsl cinayət janrı podkastları xəritəyə qaytarmağa kömək etdi (salam, Serial) və Dr. Ölüm The Wondry onu yeni zirvələrə aparır. Jurnalist Laura Beil-in aparıcısı olduğu bu sürükləyici serial, çox pis həkimlər və bu xəstələri hər fürsətdə qoruya bilməyən bir tibb sistemi haqqında daha çox məlumat verir. (Qarşıdan gələn əməliyyata planlaşdırılan və ya xəstəxana fobiyası olan hər kəs üçün xəbərdarlıq.) Ancaq hekayə heç də pis xəbər deyil. Beil həmçinin bu real həyatdakı xəbərdarlıq nağılından nə öyrənə biləcəyimizi də açır: Necə hamımız özümüz və yaxınlarımız üçün daha yaxşı müdafiəçi ola bilərik və ehtiyac duyduğumuz təhlükəsiz qayğını ala bilərik. Dinləyin, bir az daşlaşmış hiss edin, sonra hərəkətə keçməyi öyrənin.

6 Yeni bir şey öyrənmək üçün: Bilməli olduğunuz şeylər

Bir az əylənmək və növbəti səyahətinizdə yeni bir şey öyrənmək istəyirsiniz? Bir neçə epizod yükləyin Bilməli olduğunuz şeylər , Josh Clark və Charles Wayne Bryant tərəfindən aparıcılıq edir. Hər bir epizod yeni bir mövzu alır və dinləyicilərə sonunda özlərini daha ağıllı hiss etmək üçün bilməli olduqları hər bir kiçik təfərrüatı verir. Mövzular genişdir ki, heç vaxt darıxmayasınız - şampan, satanizm, Stounvoll üsyanı, xaos nəzəriyyəsi, LSD, El Nino, əsl cinayət və Rosa Parksdan. Bir neçə epizoddan sonra siz pandemiyadan sonrakı ilk şam yeməyinizdə söhbət etməyə hazır olacaqsınız.

ƏLAQƏLİ: Ən Xoşbəxt, Ən Sağlam Həyatınızı Yaşamaq üçün 6 Motivasiyaedici Podkast

7 Ağlınızı tamamilə əzmək üçün: 99% Görünməz

Heç düşünmüsünüzmü, dünyanı döndərən nədir? 99% görünməz sizin üçün bu mürəkkəb suala cavab vermək üçün buradadır. On ildən artıqdır ki, aparıcı Roman Mars insanları göydələnlərin necə tikildiyi, gözləmə otaqlarının niyə bir-birinə bənzədiyi, nüvə tullantılarının hara getdiyi və daha çox şeylə səyahətə çıxarır. (Və bu podkastin çoxlu epizodu olduğu üçün onların da bir neçə epizodu var işçilərin tövsiyələri başlamaq üçün.)

8 Dərin qarın gülüşləri üçün: Çox Ölümcül Cinayət

Belə çətin bir ildən sonra (üstəlik), yaxşı bir gülüşə layiqsiniz və Çox Ölümcül Cinayət The Onion tərəfindən təqdim olunur. Altı hissədən ibarət podkast əsl cinayət janrının parodiyasıdır və balo kraliçası Heyli Praysın qondarma qətli və təhqiqatını əks etdirir. Əgər həm gülməli, həm də tam əylənməyə layiq bir şey axtarırsınızsa, bu, gəzinti zamanı mükəmməl seçimdir.

9 Yolunuzu daha sağlam gəzmək üçün: Fitnesimi tapdım

Artıq gəzintiyə çıxdığınız üçün, ehtimal ki, siz də ən azı bir az sağlamlıq və sağlamlığa sərmayə qoyursunuz. Sağlamlığınızı artırmaq haqqında daha çox öyrənmək üçün məşq edərkən bu vaxtdan istifadə edin Fitnesimi tapdım , biotibbi elmlər üzrə fəlsəfə doktoru olan Rhonda Patrick tərəfindən idarə olunur. Hər epizod qocalmış DNT-dən tutmuş D vitamininin COVID-19-a necə təsir edə biləcəyinə qədər müxtəlif sağlamlıq mövzusunu araşdırır və bu, növbəti gəzinti üçün gözəl məlumatlandırıcı dinləmədir.

ƏLAQƏLİ: Gəzintiyə çıxmaq üçün həyatı dəyişdirən 6 səbəb