Tərkibi Bələdçi

Qara Düyü nədir? Bu Qidalı Taxılları Diyetinizə Əlavə etməyin 4 Səbəbi

Qara düyü haqqında hər şeyi öyrənin, o cümlədən harada yarandığı, qara düyünün qidalanması və faydaları, qara düyünün necə bişirilməsi, qara düyünün nə qədər yaxşı qalması və qara düyü reseptləri.

Fonio Yeni Quinoadır? RD, zəngin faydaları ilə yüklənmiş bu qədim taxıl haqqında nə bilmək istəyir

Fonio iqtisadi, ekoloji və qida faydaları ilə Qərbi Afrikaya məxsus kiçik, özü olmayan, qədim taxıldır. Fonio haqqında bilmək üçün hər şey buradadır.

Yuzu 2022-ci ilin ən dəbli yeməklərindən biri olmağa hazırlaşır — onunla necə bişirmək olar

Yuzu 2022-ci ilin ən dəbli yeməklərindən biri olacaq. Yuzu haqqında hər şeyi öyrənin, o cümlədən yuzunun qida faydaları, yuzu necə saxlanmalı, yuzu ilə necə bişirilir, yuzu əvəzediciləri və yuzu reseptləri.

Bunlar yemək üçün ən sağlam və ən az sağlam yağ növləridir

Burada qidada olan sağlam yağlar və qeyri-sağlam yağlar haqqında bələdçi: mono-doymamış, çoxlu doymamış, doymuş və trans yağlar. Çoxlu sağlam yağlı qidaları da daxil etdik.

Zeytun inanılmaz dərəcədə səhv başa düşülür - sevimli duzlu meyvəniz haqqında bilməli olduğunuz hər şey budur

Zeytun meyvədirmi? Siz mərc edirsiniz və onlar çox səhv başa düşülür. Kalamata zeytunları, qara zeytunlar, yaşıl zeytunlar və s. kimi zeytun haqqında bilməli olduğunuz hər şey buradadır.

Yabanı Düyü ilə Necə Bişirmək olar və Sizi Başlamaq üçün 6 Resept

Yabanı düyü haqqında hər şeyi öyrənin, o cümlədən yabanı düyünün tarixi, yabanı düyünün qidalanmasının faydaları, yabanı düyünün müxtəlif növləri və yabanı düyü bişirmək yolları. Sonra, yabanı düyü saxlamaq üçün məsləhətlər və yabanı düyü reseptləri kolleksiyası üçün oxumağa davam edin.

Krem Pendir yoxdur? Bunun əvəzinə bu 11 əvəzedicini sınayın

İstər səhər yeməyiniz üçün yaxşı bir şirniyyat axtarırsınız, istərsə də bir dip və ya desert hazırlamağa çalışın, bu krem ​​pendir alternativləri sevimli yeməyiniz üçün mükəmməl seçim ola bilər.

Mağazadan alınmış Pestodan istifadə etməyin 11 yolu (Makaronla əlaqəli olmayan)

Mağazada satın alınan (və ya evdə hazırlanmış) pesto makaron və pizza yeməklərinə əla əlavədir, lakin nisbətən sağlam ədviyyatdan balıq, taxıl qabları və daha çox dad vermək üçün də istifadə edilə bilər. Mağazada satın alınan pestodan istifadə etməyin müxtəlif yolları, həmçinin pestonun qidalanma faydaları haqqında məlumat əldə edin.

Mətbəxdə vaxtınıza qənaət etmək üçün dondurulmuş xəmirdən istifadə edən 11 resept

Bu reseptlərin hamısı dondurulmuş şiş pastasından istifadə edir, yəni mətbəxdə daha az vaxt sərf etməyinizi tələb etmək daha asandır. Pizza kruvasanları, yorğandakı donuzlar kimi bayram qəlyanaltıları və s. hazırlamaq üçün dondurulmuş şiş pastasından necə istifadə edəcəyinizi öyrənin.

Bilməli olduğunuz 20+ pendir növləri və onları nə ilə birləşdirməlisiniz

Müxtəlif pendir növləri və çeşidləri, o cümlədən onları nə ilə birləşdirəcəyini və necə saxlanacağını öyrənin. Biz sizə şevre, ricotta və paneer kimi təzə pendir, Brie, Camembert və Neufchâtel kimi yumşaq yetişmiş pendirlər və yarı bərk/bişirilmiş preslənmiş pendirlər, sərt/rəndələnmiş pendirlər, yuyulmuş pendirlər, mavi pendirlər və keçi pendirləri.

Avokadodan istifadə etməyin 9 yolu (Avokado tostu və ya guakamolü ehtiva etməyən)

Avokado bəzi dadlı guakamol üçün təməl kimi çıxış etməkdən daha çox şey edə bilər. Əslində, çoxfunksiyalı superfood salatlara, smoothiesə və hətta desertlərə əla əlavədir. Quakamol və ya avokado tostunu ehtiva etməyən avokadolardan istifadə edə biləcəyiniz bir çox müxtəlif yolları tapın.

Kewpie Mayo Yaponiyanın ən məşhur ədviyyatlarından biridir: onunla necə bişirmək olar

Kewpie mayonezi Yaponiyanın ən məşhur ədviyyatlarından biridir. Peşəkar aşpazların fikrincə, onun Amerika mayonezindən nə ilə fərqləndiyini və onunla necə bişirəcəyinizi öyrənin.