Yaşadığınız yer oyandığınız vaxtı təsir edirmi - yoxsa doğma şəhərinizlə yuxu oyanma vərdişləriniz arasında bir əlaqə var? Bu iddiaları irəli sürmək iqtidarında deyilik, amma döşək markasından bir sorğu sayəsində Brooklyn Bedding ABŞ-da müəyyən şəhərlərdə, ölkənin digər şəhərlərinə nisbətən orta hesabla daha çox erkən yüksələn vətəndaşların yaşadığını bilirik. (Bu vəziyyətdə, erkən yüksələnlər, səhər 7-dən əvvəl oyandıqlarını bildirən vətəndaşları, daha sonra yatanlar isə səhər saat 8-dən sonra yuxudan duranlardır)

ABŞ-da insanların müxtəlif yuxu rejimlərinə və oyanma vərdişlərinə daha dərindən baxmaq üçün Brooklyn Bedding ölkənin hər yerindən 1000 iştirakçı arasında 20 dəqiqəlik bir onlayn sorğu keçirdi. Anketin nəticələri ən çox erkən quş olan şəhərin Feniks olduğunu, Feniksdə yaşayan şpalların yüzdə 47-si səhər 7-dən əvvəl artdığını, bunun Arizona istiliyinə qalxmaq və döymək istəyi ilə əlaqəli ola biləcəyini açıqladı; Feniks əhalisinin bu qədər böyük bir hissəsinin niyə bu qədər erkən artdığını bilmək üçün bəlkə də konkret bir yol yoxdur. Orada əsaslanan şirkətlərin və sənaye sahələrinin ümumi xarakteri və cədvəlləri və ya ümumilikdə ola bilər günəşli havanın yaratdığı ruh yüksəkdir - nə olursa olsun, insanları yataqdan qaldırır.

İLGİLİ: Bu Oyanma Zamanı olan insanlar daha xoşbəxt, daha məhsuldar və daha çox pul qazanırlar

Sonrakı şpalların nisbəti ən yüksək olan şəhərə gəldikdə, Sietl yüzdə 44 ilə tortu götürür və oyanma vaxtı səhər saat 8-dən sonra baş verir deyərək iş orada daha sonra başlayır? Vibe daha rahatdır? Dərhal oraya köçməliyik? Xahiş edirəm Seattledan bir nəfər bizə bildirin.

Maraqlıdır ki, New York City— Vətəndaşları ilə məşhurdur; go-go-go düşüncəsi - erkən yüksəlmə siyahısına girmədim. Əslində, Brooklyn Bedding & apos; un hesabatına görə, NYC, Seattleın yanında, sonrakı yatanlar arasında ikinci ən yüksək nisbətə (yüzdə 40) sahib idi. Əlbəttə ki, bu, Nyu-Yorkluların və ya Seattlelıların tənbəl olmaları demək deyil - ya da bu şəhərlərdə heç kimin səhər 8-dən əvvəl ayağa qalxmaması (biz sizin orada olduğunuzu bilirik və sizi görürük!). Sadəcə o deməkdir ki, digər şəhərlərdə hətta var daha çox erkən həyəcan siqnalları olan insanlar , bu da ortalamanı gətirir.

İLGİLİ: Mütəxəssislərin fikrincə, hər bir gecədə nə qədər yuxuya ehtiyacınız var

Budur, ABŞ-ın ən erkən riski olan beş şəhəri.

1. Feniks
2. Indianapolis
3. Atlanta
4. Mələklər
5. Denver

Və səhər 8-dən sonrakı ən yüksək faiz nisbəti olan beş şəhər.

1. Seattle
2. New York City
3. Indianapolis
4. Çikaqo
5. Dallas

İLGİLİ: Bir Səhər Məşq İnsanı olmaq və İdman Məqsədlərinizə necə əməl etmək olar