COVID-19 peyvəndi almaq üçün yüksək riskli bir ailə üzvünüz və ya bir dostunuz varsa, ancaq indi vurmaqdan imtina etsəniz - ya da bu inanılmaz dərəcədə sinir bozucu ola bilər. Fəqət şübhələrini həll etməyə və onları 'bəli' vəziyyətinə gətirməyə kömək edəcək əsas taktikalar var.
Yeni bir araşdırma xəstəlik və beyin zədəsi arasında mümkün bir əlaqəni təklif edir.
İsti bir yay istiliyində yaşasınız və ya A / C-niz frizdə olsa da, yatmaq üçün çox isti olduqda həyatda qalmağın yolları.
Libidonuzu artırmaq üçün bu asan həyat tərzi dəyişikliklərini sınayın.
Hər gün elementləri cəsarətləndirən birindən bir az nou-hau ilə soyuq temperaturları söndürün: Alaska Alpinizm Klubunun katibi və soyuq hava əməliyyatlarında ixtisaslaşmış ABŞ Ordusu Alyaskadakı kapitan Matthew J. Hickey.
Yeni bir araşdırma, onlayn simptom izləyicilərin tibbi vəziyyəti düzgün bir şəkildə təyin edə bilməyəcəyini göstərir.
Akupunktur ətrafında aparılan tədqiqatlar son bir neçə on ildə artmaqdadır və mütəxəssislərə görə bunlar haqqında bilməli olduğunuz akupunktur faydalarıdır.
Sosial şəbəkədə olmağınız, real həyatdakı dostluqlarınızı əvəz etməli, iltifat etməlidir.
Tədqiqatlar yüzlərlə sağlam və funksional olaraq yaşayan insanların bu sağlam həyat tərzinə sahib olduqlarını tapdı. Siz də edə bilərsiniz.
Günəş eynəyi gözlərinizi qoruyur və əyləncəli bir moda aksesuarıdır. Bəs gün eynəyinizin gözlərinizi günəşdən qoruduğunu necə deyə bilərsiniz? Bir optometristə görə günəş eynəyi ultrabənövşəyi qoruyucu etiketdə nələrə baxmalı olduğunuz və bütün bu rəqəmlərin mənası.
İdman, qidalanma, hətta münasibət - qəşəng bir şəkildə qocalmağa gəldikdə, genetika qədər vacib ola bilər. Budur, yaşa qədər mənimsəmək üçün ən sağlam vərdişlər.
Göründüyü kimi hər zamankindən daha çox uşaqda qida allergiyası var. Budur uşağınızın sinif yoldaşının onlardan biri olub olmadığını bilməyiniz lazımdır.
Peyvəndlər buxar aldıqca sürü toxunulmazlığına nail olmağa yaxınlaşırıq - bəs bu bizim üçün nə deməkdir?
Yüngül yorğanınızı daha ağır birinə dəyişdirdiniz və nəhayət dolabınızın arxasına basdırılmış qayçı qar botlarını tapdınız.
Hər il şok bir çox uşaq yoluxucu xəstəliklərdən ölür. Birləşmiş Millətlər Vəqfi, Shot @ Life adlı qlobal immunizasiya kampaniyası ilə əlaqədar bir şey edəcəyinə ümid edir.
Bu addımları atmaq üçün ciddi səbəbləriniz ola bilər (ekoloji, etik və ya başqa). Ancaq xərçəng riskini azaltmaq üçün çox şey etmirlər.
Yeni koronavirus peyvəndləri ilə birlikdə suallar, narahatlıqlar və qarışıqlıqlar gəlir. Potensial yan təsirlərdən çəkilişinizi alacağınızı düşünə biləcəyiniz zamana qədər həkimlər və əczaçılıq mütəxəssisləri mövcud COVID-19 peyvəndlərini müəyyənləşdirməyə kömək edir.
Ölkənin hər yerində əkilən virusun daha yoluxucu variantları ilə yoluxucu xəstəliklər mütəxəssisləri, ictimaiyyət arasında olduğunuz zaman maskalarınızın üstünü örtməyinizi məsləhət görürlər. Budur, bunu necə etmək olar.
Klinik Referans Laboratoriyasında bir koronavirus diaqnostikası testi mütəxəssisindən evdə COVID-19 testləri, növləri, təhlükəsizliyi və dəqiqliyi barədə bilmək üçün hər şeyi bölüşməsini istəmişik.
Sleep Health jurnalında dərc olunan bir araşdırma, artan fiziki aktivlik ilə yuxu keyfiyyətinin yaxşılaşdırılması arasında perspektivli əlaqələr olduğunu göstərir. İşə getməyə niyə başlamaq istəyə biləcəyinizə görə.